【六甲道】８月６日～ 水、金、日曜日 脳と腸のエクササイズ＆呼吸瞑想
2025-08-06 10:00 - 2025-08-29 21:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ六甲道スタジオ, 神戸市灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
やる気が出ない、続かない
どれか1つでもお悩みの方へ
カタくなった体をほぐすエクササイズ、呼吸法、瞑想で腸と脳から悩みに
アプローチするトレーニング体験会です。
【日程】
8月6日 10:00 AM – 8月29日 21:00PM
【開催日】水、金、日曜日
時間：10時～、14時〜、19時〜(日曜日なし)
(トレーニング　70分、事前説明、カウンセリングなど入れてトータル120分)
【会場名】イルチブレインヨガ六甲道スタジオ
【会場住所】灘区森後町2-1-9グランディアみなと神戸六甲館6階
【参加費】1000円
【トレーナー】
高橋尚美
▪️家族、人間関係におけるストレスケアと改善専門トレーナー
▪️ブレイントレーナー＆こども脳教育講師歴13年
▪️幼稚園教諭5年、保育士勤務15年
【持ち物】動きやすい服装、飲み物
【予約&お問合せ】☏078-855-6261(受付9:00～21:00）

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/n9EJ7SR

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